Vanaf vandaag, dinsdag 26 april 2011 is sensei Ino Alberga in het kader van zijn werk als internationaal scheidsrechter MMA richting Rusland gevlogen om te scheidsrechteren bij een …
Wedstrijden april 2011: Melvin, the cool predator
Melvin, The cool predator …
Continue Reading about Wedstrijden april 2011: Melvin, the cool predator →
Wedstrijden april 2011 : The Iron fist Mourad
The Iron fist Mourad part one The Iron fist Mourad part two …
Continue Reading about Wedstrijden april 2011 : The Iron fist Mourad →
Kettlebells (girya’s) als onderdeel conditietraining Jurojin
Sensei Ino Alberga heeft in zijn nieuwe schema kettlebells (girya's) geintroduceerd. http://en.wikipedia.org/wiki/Kettlebell Ter voorbereiding van de conditietrainingen op vrijdag heb ik maar een …
Continue Reading about Kettlebells (girya’s) als onderdeel conditietraining Jurojin →
Mixed Martial Arts (MMA), Grappling, Brasilian Jiu Jitsu (BJJ), Wrestling and Jurojin
Onder leiding van sensei Tayari Alberga wordt bij sportschool Jurojin te Leiden, the Netherlands, Mixed Martial Arts (MMA), Grappling en Brasilian Jiu Jitsu (BJJ) gedoceerd. Wil je doorbreken als …
Conditietraining Jurojin maart 2011 oude schema
Om afscheid te nemen van het oude schema Conditietraining een filmpje met onze oude vertrouwde oefeningen. Het nieuwe schema is afgelopen vrijdag voor het eerst uitgetest. Het zat vol met nieuwe …
Continue Reading about Conditietraining Jurojin maart 2011 oude schema →