Door Tan Toan Hok
Ik heb ook een nieuwe verslaving : de UFC personal trainer.
Op mijn hobby-zolder heb ik een Xbox 300, een beeldscherm en een Kinect (een apparaat met een bewegingsensor) opgesteld. Ik volg nu het programma van de UFC personal trainer.
Ik ben er achter gekomen, dat het programma verslavend werkt, zeker als je alle bewegingen doet met gewichten van twee à drie kilo. Ik kan iedereen dit programma aanbevelen in combinatie met kickboksen en kettlebellen bij sportschool Jurojin.